네이버톡톡   로그인 | 회원가입 | 이용학교/기관/기업 | 고객센터
  

Best 패션/ 시사잡지 | Best 헤어샵/ 카페잡지 | Best 초등생/ 중학생잡지


        
 
 
네이버톡톡-친구추가
카톡-친구추가
해외신문

잡지 상세보기




잡지샘플 보기
월간 골프
발행사 :   월간골프
정간물코드 [ISSN] :   1227-142X
정간물 유형 :   잡지
발행국/언어 :   한국 / 한글
주제 :   여가/취미, 스포츠/체육,
발행횟수 :   월간 (연12회)
발행일 :   당월 5일
정기구독가 (12개월) :  120,000 원 100,000 (17%↓)
QR코드
  
바로구매하기
장바구니 담기 관심목록 담기

    








 

정간물명

  월간 골프

발행사

  월간골프

발행횟수 (연)

  월간 (연12회)

발행국 / 언어

  한국/한글

판형 / 쪽수

    /   쪽

독자층

  고등학생 , 일반(성인),

발간형태

  종이

구독가 (12개월)

  정기구독가: 100,000원, 정가: 120,000원 (17% 할인)

검색분류

  스포츠/레저,

주제

  여가/취미, 스포츠/체육,

관련교과 (초/중/고)

  체육, [전문] 체육(구기/투기/체조) ,

전공

  스포츠과학,

키워드

  골프, 골프잡지, monthly golf 





    






정간물명

  월간 골프

발행사

  월간골프

발행일

  당월 5일

배송방식

  발행사에서 직접 배송 ( 우편 )

수령예정일

  발행 후 3~4일 이내

파손 및 분실처리

  파손은 맞교환, 분실 및 배송사고에 대해서는 재발송 처리

재발송 방식

  택배

해외배송

  불가 (현재는 해외배송 서비스가 지원되지 않습니다)

배송누락 및 배송지변경

  고객센터로 문의 바랍니다. (☎ 02-6412-0125 / nice@nicebook.kr)

유의사항


  택배발송시간 오후 6시경



    







Special Report
마스터스 그린재킷의 주인은 '세르히오 가르시아'
렉시 톰슨 사태로 핫이슈 된 TV시청자 제보,
그 영향력 어떻게 볼 것인가?

Inside world & Topic
월드 핸디캡 시스템 공동 개발 착수

News Fairway
실속파 '혼골족' 증가한다!
유원골프재단, '한국 골프산업백서 2016' 발간
'김영란법'에도 아랑곳없이 골프장은 호황

Lesson & Health
임팩트를 강하게 하라!
효과적인 스윙 흐름을 위한 드릴

2017 MASTERS
TOURNAMENT!















Special Report
'최순실 게이트' 후폭풍 골프계도 '찬바람'
2017 KPGA, 18개 대회 총상금 140억 원

Inside world & topic
LPGA 선정, 2016 역사적 순간 베스트 5
가장 돈을 잘 버는 스포츠 종목은 단연 골프

News Fairway
2016 KLPGA 대상시상식
KPGA '제네시스 한국프로골프대상 시상식 2016'

Lesson & Health
장타를 위한 올바른 릴리즈
골프 스윙에서 중심축 유지하기

PARICHAT INTERNATIONAL GOLF LINKS







Special Report
한국골프의 박세리,
"후배들을 위한 삶을 살겠다"
'가족은 나의 힘!…' 아빠골퍼들의 '행복한 성적표'

News Fairway
다양한 이벤트로 날마다 진화하는 한국투어대회…
2016년 골프계 기부천사들은 누구…?
'다시 끓는 열정!' 최경주 내년엔 랭킹 50위 진입 목표

Lesson & Health
나이 잊은 라운드 원한다면, 골프도 안티에이징 하자
'짠물 골퍼' 되려면… 실수 줄여 스코어 잡자

HANYANG PINE
COUNTRY CLUB







Special Report
10월 황금 필드에선 "내가 제일 잘 나가!"
"경륜 30배 개소세 없애주세요!"
국회 향한 박세리의 어프로치 샷

News Fairway
올해 한국 女골프 평균타수 '60타대' 가능할까
'亞-태평양 아마추어 챔피언십' 인천송도 개최
"미-일투어 하나 안부러워요" KLPGA '원톱' 박성현

Lesson & Health
골프 상식, 내기 골프 재미나게 하는 법
지나치기 쉬원 골프 규칙을 알자

JAYURO
COUNTRY CLUB







Special Report
무더위여! 빨리가라! 라운딩에 좋은 슈퍼푸드는?
회원제, 퍼블릭 전환이 답…?

News Fairway
'PGA 레전드' 올스타 토너먼트 한국서 개최 확정
2016 JLPGA 투어, 한국 남녀가 휩쓸었다
전미정 JLPGA 대기록… '전설의 구옥희'와 타이

Lesson & Health
골프, 허리가 싫어하는 운동 중 최고!
안정된 어프로치 샷은 이렇게…만들기
올바른 체중 이동이 비약적 비거리 선물한다

쉼, 힐링을 이야기 하다 리솜 오션캐슬







[2015년 04월] 박찬근 프로의 테이크 어웨이



박찬근 프로의 테이크 어웨이
 
Take Away

1. 테이크 어웨이란?
골프스윙의 첫 단계로써 어드레스로부터 백스윙으로 진행되는 초기 과정을 의미한다.

2. 테이크 어웨이의 중요성
부드럽고 안정된 템포와 클럽, 팔 그리고 몸의 조화로운 움직임에 의한 테이크 어웨이는 스윙의 자연스러운 흐름을 살려 주며, 정확하고 파워풀한 임팩트로 이어질 수 있는 중요한 실마리가 된다. 반대로 잘못된 테이크 어웨이는 스윙의 리듬과 템포를 흐트러뜨릴 수 있으며 일관성 있는 임팩트를 기대할 수 없게 한다.

3. 좋은 테이크 어웨이를 위한 셋업
일단 가장 중요한 것은 셋업을 편안하고 올바르게 서는 것이다.
투어 선수들의 셋업을 보면 견고하게 만들어져 있지만 몸의 움직임을 자연스럽게 하기 위해 어깨나 팔에는 힘이 들어가지 않는 상태이다. 편안하게 셋업을 만들어 준 후 몸의 움직임을 가지고 스윙을 시작하게 되는데 예를 들어 목표 방향을 보면서 양발을 움직여주거나 손목을 부드럽게 만들기 위해 그립을 다시 쥐면서 긴장을 풀어주기도 한다.
일반 아마추어 골퍼들은 셋업을 한 후 너무 많은 생각에 빠져 시간을 오래 끌어간다. 그리하여 같은 자세를 오래 유지하고 몸은 경직되며 머릿속은 복잡해지면서 급한 스윙을 하기 쉽다.
가벼운 몸을 만들기 위해 어깨나 그립에 과한 힘이 들어가지 않도록 편한 호흡을 내쉰 후 스윙을 시작해 보자.
일단 잘못된 생각과 동작들을 알아보고 올바른 동작과 연습방법을 알아보자.

4. 잘못된 셋업으로 인해 스윙을 바르게 할 수 없는 경우를 알아보자.


1-1 몸의 정렬이 목표방향과 일치하도록 한다.

1-2 몸의 방향이 열린 모습
헤드의 움직임이 바깥쪽으로 움직이게 되거나 몸의 회전이 안 되면서 중심이 앞으로 쏠리는 현상이 나온다.

1-3 몸의 방향이 닫힌 모습
왼팔이 경직되어 손목의 움직임이 많아진다. 헤드가 안쪽으로 빠지게 되면서 볼이 왼쪽으로 감기는 샷이 나올 수 있다.

5. 백스윙의 중간 과정을 연습해보자.
테이크 어웨이는 자연스러운 스윙을 위한 백스윙의 중간 과정이다.
동작을 알아두고 반복하면서 쉽게 스윙을 시작하자.

2-1 셋업에서 테이크 어웨이를 해본다.
이때 헤드 모양은 사진과 같이 척추 각도와 일치하거나 약간 열리게 된다.
이와 같이 클럽을 오른발 앞에 두고 헤드와 클럽을 일자로 만들면서 테이크 어웨이 연습을 해준다.

2-2 과도한 손목 움직임은 클럽이 열리면서 몸 뒤로 많이 치우치게 된다.
몸의 움직임과 양손이 같이 움직여지면서 백스윙을 가야한다. 사진과 같이 손목을 많이 사용하는 스윙을 하게 된다면 정확한 임팩트를 갖기 어렵다.
항상 손목움직임이 많아지지 않도록 주의하고 백스윙을 해보자.

6. 간단한 연습방법을 통해 백스윙 중간과정을 생각해보자.


3-1, 2 셋업을 한 후 그립을 잡은 상태에서 손목만으로 클럽헤드를 몸 쪽으로 올린다.
이 상태로 어깨 회전과 양팔이 같이 움직이면서 백스윙을 가본다.


3-3, 4 양손으로 공을 들고 몸 앞에 둔 상태로 백스윙을 가본다. 양팔이 몸의 회전과 함께 움직여지는 느낌을 가지도록 한다.





관련 추천잡지     




포포투 Four Four Two (사은품미포함)
  

베스트일레븐 Best Eleven
  

더그아웃매거진 Dugout
  

자전거생활 (사은품 미포함)
  

서울경제 골프매거진 (사은품없음)
  


    







    
    굹씠뒪遺     뒪荑⑤ℓ嫄곗쭊     뿤뼱留ㅺ굅吏     移댄럹留ㅺ굅吏     蹂묒썝留ㅺ굅吏     湲덉쑖留ㅺ굅吏     굹씠뒪留ㅺ굅吏     踰좎뒪듃留ㅺ굅吏    
踰좎뒪듃留ㅺ굅吏